mangosalade

Mangosalade – Recept van de week

Deze week een heerlijke salade met spinazie en mango. Gemakkelijk te maken en heerlijk als bijgerecht bij de avondmaal of als lekker tussendoortje. Ingrediënten voor mangosalade (4 personen) 400 gram verse spinazie 1 mango 1 komkommer 1 eetlepel cranberries 3 …

Couscoussalade – Recept van de week

Een heerlijk frisse salade met erwten, munt, peterselie, citroen en witte kaas. Vegetarisch maar bomvol eiwitten. Ingrediënten 75 gr tuinbonen (diepvries) 200 ml kokend water 75 gr couscous 115 gr tuinerwten (diepvries) 1? eetlepels olijfolie ? eetlepels citroensap ? eetlepels …

Zomerfruitsalade – Recept van de week

Een heerlijke fruitsalade! Lekker zomers door de verschillende vruchten en klaar in 15 minuten. Ideel voor de lunch. Ingrediënten (voor 4 personen) 15 gram munt 3 eetlepels kristalsuiker 250 gram aardbeien 150 gram blauwe bessen 150 gram frambozen 120 gram …