zware crossfit workout

5 mega zware Crossfit workouts

CrossFit workouts zorgen vaak voor een enorme uitdaging waarbij je behoorlijk over je grens gaat. Vooral als je aan de slag gaat met de RX gewichten. RX gewichten zijn op wedstrijdniveau en die maken je echt stuk naast de vele …
Crossfit games

Crossfit games 2016

Morgen gaan de Crossfit games van start. Veel Crossfitters zijn meerdere keren per week intensief bezig om personal records te breken. Denk hierbij aan squaten, snatchen, cleans en meer. Voor veel Crossfitters is dit het moment om zich te meten …