Deze week een gezond toetje die jij na een heerlijke maaltijd je vrienden kunt voorschotelen.
Ingrediënten voor appelkaneelschijfjes met walnoten (6 personen)
- 1 appel
- 2 eetlepels water
- 1 eetlepel honing
- Snufje kaneel
- 9 walnoten
Bereiding
Verwarm de oven voor op 180 graden.
Verwijder met een appelboor het klokhuis en snijd de appel in dikke schijven.
Meng het water met de honing.
Leg de appelstukjes op een stuk bakpapier.
Bestrooi de schijven met kaneel en stukjes walnoot. Giet het honingmengsel erover.
Zet de schijfjes 20 minuten in het midden van de voorverwarmde oven.
Voedingswaarde per persoon
100Kcal
2Eiwit
6KH
7Vet
1Vezels
Waardes zijn in gram. KH staat voor Koolhydraten en Kcal voor calorieën.
